Jener Mann, der vor 20 Jahren selbst Angst vor dem Vikings-Tryout hatte, wird heuer Head Coach der Rookie-School: Aleksandar Milanovic übernimmt ab Freitag die Führung und erzählt, was seine Pläne zum Quereinsteigerprogramm sind.
“Ich habe mich vor dem Tryout extrem gefürchtet, ich war ein großes dickes Kind. Ich konnte nicht mal ein Liegestütze machen”, erinnert er sich zurück. Doch das Leben hat oft einen ironischen Sinn für Wendungen. Heute, mit stolzen 2,01 Metern Körpergröße, ist er ein erfahrener Left Tackle der ELF-Mannschaft und wird ab kommenden Freitag als Head Coach die einzigartige Rookie-School leiten. Ein bemerkenswerter Aufstieg für jemanden, der einst vor dem Tryout zitterte.
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Einzigartiges Modell: Das Wikinger Quereinsteigerprogramm
Aleksandar Milanovic, der das Programm selbst im zarten Alter von 13 Jahren durchlief, betont die Einzigartigkeit des Quereinsteigerprogramms bei den Vikings. Seiner Meinung nach ist dieses Modell in ganz Europa unvergleichlich. Kaum ein anderer Verein vermag es, angehende Spieler angemessen auf die körperlich anspruchsvolle Sportart vorzubereiten, geschweige denn mit einem derart umfassenden Vorbereitungsprogramm.
Wenn es am Tag des Tryouts nicht für den direkten Einstieg in eine Sektion ausreicht, führt auch ein anderer Weg zu den Vikings. Unter der Anleitung von (auch im Brotberuf) Lehrer Aleksandar Milanovic geht man in der Rookie-School alle grundlegenden Aspekte des American Footballs in Theorie und Praxis geduldig durch. Das würde bedeuten, dass theoretisch jeder die Möglichkeit habe, bei den Vikings anzufangen, selbst wenn er zu Beginn noch keine umfassende Erfahrung mitbringt – ein wahrhaft inklusiver Ansatz, der den Verein auszeichnet. Für den ELF-Spieler brauche es aber charakterlich noch eine bestimmte Eigenschaft:
Eine Generation mit mentaler Toughness
Für ihn reiche das bloße Interesse nicht aus, auch wenn er sagt: “Ich bin davon fest überzeugt, mit hartem Training und eisernem Willen kann man alles erreichen.” Für jeden Körpertypen gebe es im Football auch eine angemessene Position. Die aber wohl wichtigste Zutat: Durchhaltevermögen.
Die Rookie-School im Detail: Milanovic und seine neuen Maßstäbe
Wie schon sein damaliger Coach, ist auch für Milanovic eine gesunde Portion an Respekt und Disziplin wichtig. Was ihm aber als damaliger Anfänger gefehlt hat: Umfassendes Wissen zu den einzelnen Positionen.
Das soll sich jetzt ändern. Wurde man damals noch ins kalte Wasser gestoßen, ist dem ELF-Champion wichtig, dass die Rookies in allen Bereichen bis zu einem gewissen Grad handfestes Wissen erlernen. Dafür wird es zwei Altersgruppen geben: Eine für die jüngeren Spieler unter 15 Jahren und eine für die älteren. Der Grund für diese Unterscheidung liegt in der Herangehensweise: Während jüngere Spieler den Spaß an American Football auf spielerische Weise entdecken sollen, wird von den älteren Rookies erwartet, dass sie bereits auf ein höheres Leistungsniveau kommen. Diese gezielte Vorbereitung soll sicherstellen, dass jeder Spieler die bestmögliche Chance hat, sein volles Potenzial zu entfalten und im Team erfolgreich zu sein.
Auf diese vier Zutaten kommt es an
In der Rookie-School ist der Weg zum erfolgreichen Viking kein Sprint, sondern eine behutsame Annäherung an American Football. Am Ende des Programms sind folgende vier Zutaten wichtig, um das wahre Viking-Potenzial zu entfalten: Körperspannung, Flexibilität, Grundkondition und Explosivität. Diese Eigenschaften müssen sitzen, bevor die Football Montur auf dem Feld angefasst wird. Wie blocke ich richtig? Wie greife ich richtig an? Wie tackelt man sicher? Alles Grundfragen, die Stück für Stück im Office der Vikings beigebracht werden.
Mit Handkuss aufgenommen
Für den kleinen Aleksandar soll das Tryout ohnehin überflüssig gewesen sein. Mit seiner Körperstatur hätte man ihn auch mit einem Handkuss begrüßen können. “Ich war 1,83m groß und wog 100kg. So einen willst du unbedingt haben und so einen findest du auch nicht leicht.”, erzählt er aus dem Nähkästchen. Obwohl er zunächst bei den Vienna Knights angefangen hat, hat ihn ein damaliger Vikings-Fan auf die Wikinger aufmerksam gemacht mit den Worten: “Wenn du schon Football spielst, dann spielst du bei den Besten!” Und das tat er dann auch, obwohl ihn die Angst, nicht gut genug zu sein, damals prägte. Er – und viele andere Wikinger – seien der lebende Beweis, dass Inklusivität bei den Athletinnen und Athleten groß geschrieben wird.
Diesen Freitag: Tryout für alle Sektionen
Am 29.09 ist es wieder soweit. Die Wikinger veranstalten ihr traditionelles Herbst-Tryout. Ob du dich für den intensiven Tackle Football, die kontaktlose Variante Flag Football oder für Cheerleading und Performance Dance interessierst – der Verein mit über 600 Mitgliedern bietet jedem Sport- und Körpertyp eine Chance, seine Träume zu verwirklichen.
Fokus auf nachhaltige Entwicklung und Vielfalt
Für langjährigen Coach Christoph Putz tragen die Vikings neben mehr Selbstbewusstsein, Teamgefüge und multikulturellem Austausch vor allem bei einer Sache bei: ein ganzjährig geplantes und nach Entwicklungsstand und Niveau-differenziertes Training. “Ziel sind nicht kurzfristige Maximalleistungen, sondern eine langfristige athletische Ausbildung.” Ganz wichtig sei dabei, Verletzungsprävention und den Spaß an die amerikanischen Sportarten nie zu verlieren. Überwinde wie der damalige dicke Bursche deine Ängste und beweise deine Motivation und Können am 29.09 im Footballzentrum Ravelin!
